失眠按什么穴位立马见效这种说法不准确，失眠可以通过按摩神门穴、安眠穴、百会穴等穴位改善。
1、神门穴
神门穴位于手腕内侧横纹尺侧端，按摩此穴位可以起到清心安神的作用，对于改善失眠有一定的帮助作用。
2、安眠穴
安眠穴位于耳垂后面大约三个指腹的交界处，按摩安眠穴可以起到镇静安神的作用，可以改善失眠。
3、百会穴
百会穴位于头部前发际正中直上5寸，按摩此穴位可以起到醒脑安神、镇静止痉的作用，从而改善失眠症状。
除此之外，还可以按摩印堂穴、太阳穴等。但按摩穴位只能起到辅助改善的作用，如果失眠症状比较严重，建议患者及时就医，遵医嘱服用安神补脑液、天王补心丹等药物进行治疗。
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