不管是在怀孕早期,还是整怀孕期,像这种猪皮样零食,如果发辣尽量少吃,容易上火,便秘。便秘容易引起流产。怀孕期间可以吃猪皮,平时那种,不辣的。均衡饮食都是可以的,尽量不要吃辣的容易上火的食物。多吃蔬菜水果,奶类,肉蛋类。以防早期由于便秘严重引发的流产。