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腿抽搐心悸睡不着是什么原因？
贾宝云
主治医师
三甲
全科
腿抽筋，学名叫肌肉痉挛，属于一类肌肉自发的强制性收缩。可能由于活动后下肢肌酸沉积，及内分泌紊乱导致。建议到正规医院查一下心电图，每晚睡前温水泡脚，保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠，中午休息半个小时，睡好子午觉，就会神清气爽，精神百倍。
2019-10-21 18:17 举报
闵样水
主治医师
三甲
全科
发生腿抽搐的最常见原因，是低钙导致。当因营养不足、吸收障碍、代谢性疾病时，可导致血钙明显降低，导致肌肉神经的兴奋性增高，当较低的刺激时，可导致肌肉抽搐的发生。另外，过于劳累，夜间肌肉仍处于紧张状态，肌肉的代谢产物如乳酸等，未能及时通过循环排出，在这些代谢物的刺激下可发生肌肉抽搐。
2019-10-21 18:15 举报