突发性耳聋是指在72小时之内突然出现的听力下降，老年人得了突发性耳聋可以吃一些含有铁元素的食物，也可以吃一些含有维生素的食物，必要时也需要遵医嘱通过药物治疗。
1、含有铁元素的食物
如果老年人体内缺乏铁元素，就比较容易引起贫血，当血液中的红细胞含量减少时，就会导致听力神经受损，诱发突发性耳聋。建议老年人平时多吃含有铁元素的食物，比如黑木耳、猪血、鸭血等，能够改善体内缺铁的情况。
2、含有维生素的食物
如胡萝卜、青菜、西兰花等，这些食物中含有丰富的维生素以及微量元素，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力。
3、药物治疗
如果老年人的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，就需要及时就医，并在医生的指导下服用改善内耳微循环的药物以及营养神经的药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
除此之外，老年人在治疗期间还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。老年人要放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神过度紧张。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
