39问医生

预防强迫症的方法有哪些呢?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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注意自己的心理卫生是预防强迫症的有效方法之一、咱们要多学习一些敷衍强迫症的窍门和办法,避免在发现有强迫表现时慌张无主,错失医治机遇。学会享受进程也属于一类办法,不要过于重视结果,咱们能够抱着赏识、感触、体会的心态去做一件事,不要过火的注重成果。
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2022-09-22 浏览100
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