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脚踝外侧距腓前韧带撕裂，当时没治疗，3

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
咨询
一般康复功能锻炼对日后的恢复有着重要作用，您可以去医院骨科拍张踝关节核磁来明确病情，最近佩戴护踝，注意休息，不要跑步等剧烈运动。建议您可以逐步锻炼，不要勉强自己，最初可以先锻炼患处周围的主要肌肉力量，锻炼下关节的屈伸等，每日3次，适度就好。
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2019-10-04 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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