现在频繁的这种性生活接触以及手淫自慰的习惯,容易导致阴茎海绵体和神经的损伤,对您的身体健康是明显不利的。建议您避免有这种手淫自慰的习惯,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,可以到专业的泌尿外科来检查前列腺和阴茎海绵体的血流情况,来做出是否有损伤的情况。