性生活时双方应当互相关心,互相体贴,多沟通,多交流,应当采取充分的事前爱抚和亲吻,也可以采取图片或音频的刺激,增加双方对性生活的情绪。性生活前清洗双方生殖器官,性生活时动作宜轻柔,缓慢,循序渐进,切忌动作粗暴,平时保持外阴清洁卫生,穿宽松棉质透气内衣,勤换洗。