39问医生

腿上有色素沉淀快有六七年了

姜树生 内科 医师
朝阳县东大道乡卫生院
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这是色素沉着的表现,如果没有不适的症状不需要处理,注意观察就可以。平时坚持锻炼身体,以柔和适度的运动方式为主,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,保证充足的睡眠,劳逸结合,饮食营养均衡,多吃粗粮、蔬菜和水果,增强体质,促进皮肤血液循环。
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2019-10-06 浏览100
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