感觉自己什么事都做不好会特别难过想哭，可能是由于近期压力过大、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因所引起的。
1、压力过大
如果近期的工作或学习压力比较大，导致精神紧张、焦虑，就会引起情绪低落、想哭、失眠等表现。建议患者在日常生活中要注意劳逸结合，适当地放松心情，可以多到户外参加运动，舒缓心情。
2、抑郁症
如果患者长期生活在不良的环境中，受到了重大的刺激，就可能会诱发抑郁症，导致情绪低落、想哭、兴趣减退、焦虑等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时还要配合医生进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等原因所引起的。患者会出现莫名其妙地焦虑、恐惧、紧张等不良情绪，还会伴有心慌、心悸、手抖等躯体症状。患者可以在医生指导下服用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作时，患者会出现情感高涨、精力充沛、活动增多等表现。抑郁发作时，患者会出现情绪低落、精力减退、兴趣丧失等表现。患者可以在医生指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、心理社会干预等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，可能与大脑结构和功能异常、遗传因素、环境因素等原因有关。患者会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍、意志行为障碍等。患者可以在医生的指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生进行心理治疗，如认知行为治疗、心理社会干预等。
如果患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
