头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。建议你注意一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。 二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。
39问医生
这两年经常头油脸油，发际线上移，今天洗
余绪超
普外科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-10-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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