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身高165体重50kg怎么吃都不胖

朱立萍 中医科 医师
青岛洪强骨科医院 二级甲等
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题主应该是女孩子吧，每个人身体情况不一样，这个多久不好说，但是165/50并不胖啊，你再往下减就是偏瘦了，并不是标准体重，这样很难保持住，以后也很容易反弹回来，而且对健康也没什么好处。我觉得你现在开始坚持锻炼，均衡饮食保持现在的体重，提高身体素质更好。题主应该是女孩子吧，每个人身体情况不一样，这个多久不好说，但是165/50并不胖啊，你再往下减就是偏瘦了，并不是标准体重，这样很难保持住，以后也很容易反弹回来，而且对健康也没什么好处。我觉得你现在开始坚持锻炼，均衡饮食保持现在的体重，提高身体素质更好。
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2019-10-08 浏览100次
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