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最近脱发严重,洗头发,梳头发,就连早上起

发病时间:不清楚

病情描述:最近脱发严重,洗头发,梳头发,就连早上起

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脱发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在脱发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发,多吃营养的东西、加强锻炼、选择适合自己的护发产品,慢慢就会好的。 2019-10-08 16:35 举报

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