39问医生

5-6月份节食加运动减肥，一个月瘦了10

晋希帮内科医师

阜城县码头镇中心卫生院

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通过节食的方法减肥，是一种错误的减肥方法，这种情况，可能会给身体造成不利影响，所以出现脱发应该与节食有关。平时应该摄入含维生素和微量元素丰富的新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮等食物，可以减少甜腻以及香燥的食物，可以配合口服维生素b6，鱼肝油，胱氨酸等药物，对预防和治疗脱发，应该有一定的效果。

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2019-11-10 浏览100次

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