现在考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的腰膝酸软疼痛乏力的现象。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,加强营养平衡膳食,这样才能使其得到有效的恢复。