39问医生

肺活量大的人呼吸慢吗?

王炳乾 精神心理科 主治医师
十堰市中医医院 三级甲等
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肺活量大的人呼吸慢,这是肯定的,说明心肺功能好。平时应该坚持锻炼身体,根据个人的体质和爱好选择合适的运动项目,如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,循序渐进,持之以恒,增强体质,提高免疫力。保持心态乐观平衡,饮食以粗粮、蔬菜和水果为主。
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2019-11-01 浏览100
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