胃肠功能紊乱,是胃肠神经官能症的表现。应该保持心情愉快,消除思想顾虑,适当的参加体育运动,生活起居应该有规律,饮食上要注意饮食卫生,尽量少食不易消化的食物,戒烟酒,可以吃粥类,煮烂的米饭,面条等。应该进一步到医院,排除器质性的疾病,尤其是胃肠道的恶性病变,口服助消化及调整肠道菌群的药物,调整胃肠道功能紊乱。