39问医生

后背疝气了怎么办?

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
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运动后背部疼痛,考虑是腰肌劳损引起的症状。可以局部理疗热敷按摩,缓解疼痛症状,注意保暖,避免受凉,试试小针刀治疗或者局部封闭治疗,效果都不错的,注意休息。腰肌劳损宜多吃一些性温补肾类食物,如核桃仁、枸杞子、羊肉、黄酒等,避免寒性食物,如荸荠、 生梨、香蕉、柿子等水果。

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2019-10-30 浏览100
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