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腿屈伸不利吃什么中药？

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腿屈伸不利，下肢关节内退变，软骨磨损时可以行膝关节肌力锻炼，就是关节缓慢的伸直，然后勾脚、绷紧大腿，缓慢的放松，关节屈曲；然后关节就又继续伸直绷紧大腿肌肉。这个动作是无负重下锻炼的，能够加强下肢的股四头肌肌力，改善髌骨在股骨上方的移动轨迹，减少关节内骨质的不必要的磨蹭撞击，延缓病变发展和关节的磨损退变。对于关节置换术之后的患者也有较好的康复治疗效果。