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缺维生素b12吃什么药？

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缺维生素b12，需要选择维生素B12或者叶酸治疗，也可以通过很多东西来补充，维生素B广泛存在，尤其肝脏，奶类，蛋类，蔬菜，酵母，蘑菇，花茎甘蓝，全谷及一些水果。维生素b族多存在于谷类食品的麸壳中的，可以注意多吃杂粮五谷来补充的，但要注意维生素b2主要存在于蛋黄，鱼虾，牛奶等食品中，要多吃这些食品补充的。