39问医生

产妇能吃猪肉大葱饺子的吗

韩聪慧 妇产科 主任医师
哈尔滨市红十字中心医院 三级甲等
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产妇一般能吃猪肉大葱饺子 。
猪肉大葱饺子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,产妇适量食用可以为身体补充所需要的营养物质,并且还可以促进乳汁的分泌,有利于宝宝的生长发育。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹痛、腹胀等不适症状。
日常生活中,要注意营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、芹菜等。另外,还要适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,可以帮助机体提高免疫力。除此之外,还要注意自身保暖,及时增添衣物,避免受凉,以免引起感冒。
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2023-01-13 浏览100
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