对于心脑血管病人来说,可以吃含多种氨基酸、营养元素的可以软化血管的木瓜 。富含维生素和果胶的草莓,有利于防治动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血,对高血压也有一定的功效。或者是含多种维生素和氨基酸的猕猴桃,一直是使用可以起到降血压和血脂的作用。