出现淤血是皮下血管破裂导致,可以自行吸收。如果指甲正常,皮肤没有破损,一般问题不大。如果夹伤严重,建议及时到外科就诊进行清创消毒治疗,防止感染。要忌辛辣食物,常见的辣椒,胡椒,咖喱等辛辣食物和羊肉,狗肉,桂圆等热性食物要少吃。忌吃海产品,虾,蟹,贝等海产品及甜,腻食物。平时的饮食多注意摄取点维生素C,他可以促进伤口加快愈合,一般恢复得快的话一两个星期就可以好的。