39问医生

什么运动对胆汁反流胃炎有帮助么？

闵荣华全科主治医师

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胆汁反流性胃炎不适用过于激烈的运动，可以进行快走，骑自行车等运动。主要还在于平时饮食注意，避免吃刺激性过强的食物，少吃生冷食物，清淡饮食，少量多餐。饮食尽量清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

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2019-10-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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