39问医生

养肝吃什么补品?

王贞彪 肝病消化科 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三级甲等
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想要补肝养肝,可以吃以下几种食物:第一种,豆类食品。豆类食品中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等微量元素,可以有效的修复肝脏中受损的肝细胞;第二种,海鲜类的食物。例如黄鱼、牡蛎之类的,可以有效的增强免疫力,有利于修复受损的肝脏组织细胞;第三种,西瓜,西瓜具有清热解毒、降酶的功效,可以降低转氨酶;第四种,动物的肝脏之类的。
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2019-10-14 浏览100
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