吃联合邦利牌芦荟软胶囊好,这个本身就一直有软化大便、轻度导泻的作用,排毒只是简单的说法。实际在医学上,是没有这个说法的。因为正常人体内并没有毒物,只是有一些代谢产物,这个是软化大便、促进大便的排除。有一些人,像便秘的,使用这个效果是比较好,而有一些人,对这个就比较敏感,出现了腹泻。像你这个情况,不建议长期大量吃。