Copyright © 2000- 39.net
甘油三酯高能吃山药吗？
康同全
主治医师
三甲
甘油三酯高可以吃山药，不过不要吃过于油腻的食物，尽量用植物油做饭，也不要吃含糖量太高的食物，因为血糖和血脂在人体内是可以相互转化的。还可以多吃蔬菜瓜果，尤其是纤维含量高的蔬菜。一定要注意运动，注意减肥，把体重控制在正常范围内。注意饮食要规律，最好不要喝酒。
2019-10-15 00:57 举报
甘油三酯高可以吃山药，不过不要吃过于油腻的食物，尽量用植物油做饭，也不要吃含糖量太高的食物，因为血糖和血脂在人体内是可以相互转化的。还可以多吃蔬菜瓜果，尤其是纤维含量高的蔬菜。一定要注意运动，注意减肥，把体重控制在正常范围内。注意饮食要规律，最好不要喝酒。
2019-10-15 00:57 举报
