39问医生

早孕注意事项有哪些

鹿志霞 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询

早孕注意事项一般包括饮食、作息、情绪等方面。

1、饮食

在怀孕期间,孕妇要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物,以免影响胎儿的生长发育。

2、作息

怀孕期间,孕妇要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有利于胎儿的生长发育。

3、情绪

怀孕期间,孕妇要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大,可以听舒缓的音乐,放松心情,保持积极乐观的心态。

除此之外,还要注意避免性生活、适当运动等。如果出现下腹部疼痛、阴道少量出血等症状,孕妇要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

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2022-08-26 浏览100
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