脾胃不好瘦人可以通过调理饮食、适当运动、服用药物等方式增肥。
1、调理饮食
脾胃不好的人群可以通过调理饮食的方式来改善，日常生活中可以多吃一些健脾养胃的食物，比如山药、胡萝卜、南瓜、地瓜、莲藕等，同时也要避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重脾胃功能，导致脾胃不好的症状加重。
2、适当运动
脾胃不好的人群可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、打羽毛球、跳绳、游泳等，这些运动能够促进身体的血液循环，加快脾胃的运化功能，从而达到增肥的效果。
3、服用药物
脾胃不好的人群可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗，这些药物能够起到补脾益气、健脾和胃的功效，脾胃功能不好的人群遵医嘱服用，能够改善脾胃功能，从而达到增肥的效果。
除此以外，还可以通过针灸、艾灸、推拿等方式来增肥。患者如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
胃康灵胶囊
胃乃安胶囊
三九胃泰颗粒
