类风湿是西医的说法 ,中医多考虑是痹证,多与感受风寒湿邪等有关,也与自身正气不足有很大关系。建议你需要注意休息及保暖,可以去医院中医科就诊给予祛风除湿中草药汤剂综合调理治疗,并结合口服来氟米特、塞来昔布等西药进行治疗。