心、肺、肝、脾、肾等脏器官影响睡眠。
1、心
心主神明，心主血脉，心血充足则神志活动正常，心血不足则神志活动减退，出现失眠、多梦等症状。
2、肺
肺主气、主宣发，肺气充足则呼吸清利，能够推动体内水液正常运行，肺气虚则会出现气短、乏力、多汗等症状。
3、肝
肝主疏泄，肝气郁结则会出现胸胁胀满、善太息等症状，肝气不舒则会出现失眠、多梦等症状。
4、脾
脾主运化，脾虚则会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，脾虚则会导致气血生化不足，出现失眠、多梦等症状。
5、肾
肾主水，肾主纳气，肾气虚则会出现腰膝酸软、遗精等症状，肾气不固则会出现夜尿频多、失眠多梦等症状。
此外，脾、肺、心、胆也会影响睡眠。若出现失眠症状，建议及时就医治疗。
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