39问医生

女性更年期腹胀的原因？

王芳妇科主任医师

天津医科大学第二医院三级甲等

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女性更年期腹胀的因素，这个除了和更年期以外，主要还是和吃的饮食有关系。建议这段时间的饮食，以清淡易消化为主，避免油腻和辛辣刺激性食物，然后每顿饭不要吃的过饱，饭后要适当的散步，同时调整良好的心态，避免熬夜，可以帮助缓解更年期的各种症状。

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2022-09-09 浏览100次

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