这种情况一般来说还是属于你自己的精神压力太大了，所以才会导致这种情况的发生，还是应该多注意关注一下这方面的一个问题，保持一个良好的生活 。作息饮食的话，要多注意清淡，一些放松心情。还是属于你自己没有心里没有安全感，必要的时候可以进行心理疏通。
39问医生
什么是精神依赖？
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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