39问医生

紧张导致手脚僵硬？

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
咨询
他说还是应该多去关注一下你自己的现象如果会感觉很紧，张的时候多注意深呼吸，慢慢就可以得到一个环节的，不要给自己太大的心理压力，放松心情没有什么特别大的问题。有任何不开心的事情可以多跟朋友家人沟通一下，必要的时候可以进行心理疏通。
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2019-10-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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