39问医生

我今年刚生了二胎,感觉我自己老公也有点在意,夫妻生活不

杨苹 妇产科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
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这种情况也是有效果的。但是一定要坚持练习才有效果。时间短是不起作用的。这种情况是盆底肌肉收缩力差引起的,你这种情况也可以去医院做盆底肌肉康复治疗。也可以自己在家练习缩阴动作。也就是排空膀胱,练习憋尿动作。每次10秒以上,连续做20次,每天做60次以上。坚持练习,有助于改善症状。
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2019-10-22 浏览100
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