平时不注意饮食卫生,长期的吃垃圾食品过多,饮食不规律,容易导致胃肠道消化功能紊乱,从而引起消化不良以及脾胃失和,口臭的现象。最好排空,以避免晚上睡觉时加重胃肠道负担,从而第2天口臭的症状更加明显,可以去医院检查胃镜以及幽门螺旋杆菌。