总是有想吐的感觉有以下几种原因:第一种:如果是成年女性,并伴有月经延迟应该先排除有没有早孕的可能。第二种:胃肠道疾病如胃肠炎、消化不良、胃热等,建议及时检查按服用消食片等药物缓解治疗,注意健脾养胃,防止受风受寒。第三种:过于疲劳或体内毒素过多引起的体虚上火,注意休息和适当的运动锻炼。