39问医生

如何调整饮食防治痛风

杨彬全科副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院三级甲等

防治痛风，应选择低嘌呤食物，如蔬菜水果、牛奶鸡蛋。限制肉类、海鲜和豆类摄入。少喝酒，尤其是啤酒。多喝水，促进尿酸排泄。避免高糖饮料，它们可能增加痛风风险。同时，保持合理体重，防止肥胖也是关键。注意定期复查血尿酸水平，遵医嘱服用降尿酸药物。

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2025-03-03 浏览100次

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