用牛奶敷脸不可以美白。
牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷等矿物质,具有补充营养、提高免疫力、镇静安神等功效。但是牛奶中的营养物质并不具有美白的功效,所以用牛奶敷脸不可以美白。
建议想要美白的人群,日常生活中可以多吃一些富含维生素C的食物,如西红柿、猕猴桃等,有助于皮肤的美白;也可以在医生的指导下使用维生素E乳、维A酸乳膏等药物,有助于皮肤的美白;还可以通过激光、光子嫩肤等方式,有助于皮肤的美白。
另外,建议日常生活中可以适当进行体育锻炼,比如跑步、打球等,有助于皮肤的美白。另外,建议日常生活中要做好防晒工作,避免长时间在阳光下暴晒。