39问医生

肚子虚胖的原因

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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肚子虚胖可能是饮食不当、运动量少、脾胃虚弱等原因导致。

1、饮食不当

如果经常吃一些油腻、高脂肪的食物,会导致脂肪在腹部堆积,从而出现肚子肥胖的现象。建议调整饮食结构,以清淡的食物为主。

2、运动量少

如果平时不爱运动,经常久坐、久躺,会导致腹部脂肪堆积,从而出现肚子肥胖的现象。建议适当参加体育锻炼,如慢跑、瑜伽等。

3、脾胃虚弱

如果长时间饮食不规律,会导致脾胃功能失调,从而出现食欲不振、大便不成形等症状,还可能会导致体重下降。建议遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等药物治疗。

除此之外,肚子虚胖还可能是肝郁气滞、肾阳虚等原因导致的,建议及时就医治疗。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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