睡眠障碍音乐疗法通常是指使用舒缓的音乐来促进睡眠，但只能起到辅助治疗的作用。
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，可能与心理因素、环境因素、躯体疾病等原因有关，患者可能会出现入睡困难、睡眠中多梦、易醒等症状。而音乐疗法是一种比较常见的治疗方法，可以通过听轻音乐、适当按摩等方式来缓解精神压力，从而达到促进睡眠的作用，但只能起到辅助治疗的作用。
建议患者还可以在医生指导下使用片、劳拉西泮片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式来缓解症状。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，还要注意避免熬夜。
北京大学第三医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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