每天排气很多次,可能是饮食不当造成的,也不排除与消化不良、肠道菌群失调等原因有关,可以根据具体的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多容易产气的食物,如豆类、红薯等,可能会导致肠道内气体增多,从而出现排气次数增多的现象。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。同时也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物,如菠菜、芹菜等。
2、消化不良
如果一次性食用过多不易消化的食物,如炸鸡、糯米等,可能会影响个人消化功能,从而引发消化不良,出现排气次数增多、腹胀等症状。患者可以用手顺时针按摩腹部,促进胃肠道蠕动。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。
3、肠道菌群失调
如果平时不注意饮食习惯,长期服用抗生素或免疫抑制剂等药物,可能会导致肠道内菌群失调,从而引发排气次数增多、腹胀等症状。患者可以遵医嘱服用益生菌类药物,如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等进行调理。同时也要避免食用过多刺激的食物。
除此之外,也不排除与慢性胃炎、胃溃疡、肠梗阻等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,需要及时到医院就医治疗。