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产后便秘出血怎么办呢

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产后便秘出血。首先是避免直接采用泻药治疗。要多喝汤，饮水，每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配。力求主食多样化，在吃肉，蛋食物的同时。还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激。因为不良情绪可使胃酸分泌量下降。肠胃蠕动减慢。可以采用黑芝麻、核桃仁。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊。煮熟后冲入蜂蜜，服完。能润滑肠道，通利大便。