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情绪喜怒无常是不是病？

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
容易控制不住的情绪失控，这个一般说明他长期不会管理情绪积压了很多负性情绪的需要宣泄，他就很容易失控。建议平时多和他去沟通交流一下，让他意识到这个问题，当感到情绪要激动的时候，可以告诉自己冷静下来，去体察一下自己的情绪变化，一般很快就会改善。
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2022-09-22 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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