脑梗塞的早期预警信号包括头晕、四肢麻木及全身乏力。
有些人可能出现记忆力减退、反应迟钝或过度嗜睡的症状。若遇到此类症状,务必提高警惕。日常饮食应尽量避免油腻食物,保持水分摄入,多吃新鲜蔬果。同时,有效管理血脂水平至关重要,因为高血脂会增加脑梗塞的风险。定期健康检查,维持良好的生活习惯有助于预防脑血管疾病的发生。
有些人可能出现记忆力减退、反应迟钝或过度嗜睡的症状。若遇到此类症状,务必提高警惕。日常饮食应尽量避免油腻食物,保持水分摄入,多吃新鲜蔬果。同时,有效管理血脂水平至关重要,因为高血脂会增加脑梗塞的风险。定期健康检查,维持良好的生活习惯有助于预防脑血管疾病的发生。