宝宝没有惊跳反射是否正常，需要根据宝宝的具体情况进行判断。
惊跳反射是指宝宝受到外界刺激，如声音、光照等，使宝宝出现双臂伸直、手指张开、背部伸展等症状，这种反射一般是正常的，通常不需要特殊治疗。但如果宝宝没有惊跳反射的同时，还伴有其他不适症状，如活动不便、肌肉无力、肌张力低下等，这种情况一般是不正常的，可能与大脑发育异常、脑瘫等原因有关，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下针对原因采取合适的方式进行治疗，避免影响宝宝的身体健康。
在日常生活中，家长要密切关注宝宝的身体情况，定期去医院体检，同时要养成良好的生活习惯，合理饮食，加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养价值高的食物，保证营养均衡。
北京大学第三医院
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