胃不好的患者可以适量吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。
1、苹果
苹果中含有大量的果胶和膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以起到预防便秘的作用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的膳食纤维、钾元素等营养成分,适当食用能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素C、氨基酸等营养物质,能够起到生津止渴的作用。同时其中也含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
除此之外,也可以吃火龙果、草莓等水果,对胃肠道有一定的好处。但是要避免食用辛辣刺激、寒凉的食物,以免加重病情。