白细胞低应该吃什么好

白细胞偏低食用香菇、红枣、党参等食物比较好 。白细胞数量偏低可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌的侵入，从而引发各种疾病。患者可以选择食用香菇，香菇中含有不饱和脂肪酸、维生素D等营养成分，对于白细胞减少能够起到较为显著的缓解作用，可以提高机体的免疫能力。同时还可以食用红枣，具有补血补气的作用，对于白细胞以及血小板也有一定的好处。除此之外，党参可用来增强免疫力，改善血管弹性，从而改善白细胞偏低的现象。生活中需要做好饮食护理，避免摄入油腻、不易消化的食物。

应该是最近一段时间，身体感觉到乏力，可能是平时过度疲劳，过度紧张而导致，如果经过检查白细胞数量偏低，这种情况可能与身体免疫力降低有关，必要的时候，可以通过进一步的检查，明确具体病因，然后再对症采取相应的治疗。免疫力偏低，平时可以多摄入含微量元素和维生素丰富的新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮等食物，牛奶等食品，尽量减少香燥以及过于甜腻的食物，尤其是一些肉类食品，不利于身体健康。