一般情况下，没有怎么憋气时间更长这种说法，憋气时间的长短通常与人体的体质、肺功能、年龄等因素有关，一般正常人可以憋气30秒到1分钟。
1、体质
体质较好的人群，身体的各个器官都比较强，耐力也比较好，一般可以憋气一分钟左右。体质较差的人群，身体的各个器官也比较弱，耐力也比较差，通常可以憋气一分钟左右。
2、肺功能
肺功能检查是指通过肺部吹气、吸气等动作，来判断肺部的通气功能和换气功能。如果肺功能检查结果正常，一般可以憋气30秒左右。如果肺功能检查结果异常，通常可以憋气1分钟左右，甚至更短。
3、年龄
年龄较大的人群，身体的各个器官都会有所衰退，通常耐力也比较差，一般可以憋气一分钟左右。年龄较小的人群，身体的各个器官也比较强，耐力也比较好，通常可以憋气一分钟左右。
除此之外，还与运动量、情绪等因素有关。平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于提高身体的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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