5岁宝宝发脾气可以通过适当安抚、转移注意力、心理疏导等方式进行改善。
1、适当安抚
5岁宝宝发脾气可能是因为想要得到关注导致的，此时家长可以适当安抚宝宝的情绪，多抱抱宝宝，给予宝宝安全感。
2、转移注意力
5岁宝宝发脾气，家长可以带宝宝出去玩，转移注意力，同时也可以让宝宝听一些舒缓的音乐，能够使宝宝心情愉悦。
3、心理疏导
如果通过上述方式得不到改善，可以及时到医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，能够有效得到缓解。
除此之外，也可以适当参加户外运动，比如跑步、打羽毛球等，能够使宝宝心情愉悦。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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